目 次1 認知症になりやすい人の傾向1.1 遺伝的要因1.2 生活習慣1.3 持病との関連2 予防対策2.1 健康的な食生活2.2 定期的な運動2.3 十分な質の良い睡眠2.4 ストレス管理2.5 知的活動の継続2.6 …
認知症の原因と検査方法そして効果的な対策を詳しく解説

目 次1 認知症になりやすい人の傾向1.1 遺伝的要因1.2 生活習慣1.3 持病との関連2 予防対策2.1 健康的な食生活2.2 定期的な運動2.3 十分な質の良い睡眠2.4 ストレス管理2.5 知的活動の継続2.6 …
目 次1 老後に必要な資金2 毎月の支出金額3 不定期支出と毎年の支出4 どこをどう倹約するのか5 生涯支出の計算式6 支出シミュレーション7 毎月の年金収入8 老後生涯収支と考え方9 老後破産9.1 自己破産に近い人9…
目 次1 つみたてNISAとiDeCoの出現背景2 つみたてNISAとiDeCoの特徴比較2.1 年齢資格2.2 年間積立可能額2.3 運用期間と中途払い出し3 つみたてNISAとiDeCoの税金面の優遇3.1 つみたて…
目 次1 「老後2000万円が不足する」という説明に問題はない2 人生60年が100年になれば全てのコストが増えるのは当然3 野党の揚げ足取り/新聞の捏造/ワイドショーの煽り3.1 野党は無責任な揚げ足取りにのみ注力して…
目 次1 私は退職金がもらえるの?2 退職金の計算や相場2.1 退職金の相場2.2 計算式3 退職金にかかる税金3.1 「退職所得の受給に関する申告書」を提出した場合の計算方法3.2 「退職所得の受給に関す…
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